Etiquetes

Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Salut. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Salut. Mostrar tots els missatges

dimarts, 20 de març del 2018

LUÍS ROJAS MARCOS, PSIQUIATRE


Reconegut mundialment com un gran psiquiatre i home de bé, molts el recordem, entre altres coses, pels fets de l'onze de setembre de 2001 a Nova York, on va estar a punt de perdre la vida quan es va enfonsar la primera torre bessona.

Va dirigir a Nova York la xarxa d'hospitals psiquiàtrics públics, dedicats a les persones més desfavorides de la ciutat. Va aconseguir que, per llei, totes les urgències hospitalàries de NYC tinguessin intèrprets perquè qualsevol pacient que no parles anglès, trobés un traductor que li permetés expressar-se en la seva llengua materna davant els metges.

L'altre dia TV3 va emetre el Programa "El divan" conduït per Sílvia Coppulo, on durant una llarga estona, Rojas Marcos va explicar tota la seva vida, incloses aficions, intimitats, etc. Recomano la seva visió repescant el programa a través d'internet. De moment, fins que no el retirin de TV3 a la carta, el veureu fent clic aquí.

Escoltar atentament Rojas, porodueix una sensació de pau i d'aproximació als seus coneixements, extraordinària. El seu to de veu, la seva expressió facial i corporal, la manera com escolta i respon, és un molt bon regal.

He trobat aquest vídeo de 2014, de només 13 minuts quan a Tv2 el van entrevistar amb motiu de la presentació d'un dels seus nombrosos llibres. És molt interessant. En aquest curt espai de temps envia un bon grapat d'idees i reflexions que valen la pena.


divendres, 21 de juliol del 2017

SAMSARA


Aquest post el vaig publicar fa uns dies al "Mon-ra-mon", però per una qüestió de coherència de continguts també el vull tenir en aquest "Troballes".

Quan vaig acabar de veure al cinema el gran documental SAMSARA les emocions i les reflexions provocades per aquest extraordinari film van ser molt intenses.

Són imatges d'alta definició acompanyades pel so més adient en cada cas (música o so ambient) sense una sola paraula ni rètol. Filmat durant cinc anys en uns cent llocs diferents de vint-i-cinc països de cinc continents. Els seus autors són Ron Fricke i Mark Magidson.

Samsara en sánscrit significa 'món' o 'existència cíclica'. Fricke ens avança que el film aprofundeix en la relació de la humanitat amb l'eternitat i així és.

Combinar impactants imatges de la naturalesa verge (volcans, deserts, altes muntanyes, cascades...) amb altres també molt impactants relacionades amb l'activitat humana, ja sigui dintre de fàbriques, al camp, a les presons, practicant rituals religiosos, patint, gaudint... provoca que la nostra ment faci constants connexions i al final tinguis la impressió que has fet un gran i singular viatge a través dels diversos mons d'aquest món. Un viatge que mai podrem fer en persona i que gràcies a aquests artistes de la càmera i de la sensibilitat el podem experimentar gairebé com si l'haguéssim fet.

No us la perdeu. Aquí teniu el tràiler oficial i un clip de 12 minuts:



 

diumenge, 4 de juny del 2017

LES 15 COSES QUE VA APRENDRE EL CARLES L'ANY 2015



Tot rebuscant per la xarxa textos d'en Carles Capdevila, he trobat aquestes 15 "coses" que diu que va aprendre l'any 2015, just l'any en què va emmalaltir.

S'han d'afegir, a les 16 que va publicar al final de l'any passat. Totes les seves reflexions són enriquidores pel seu contingut i també per la seva manera d'exposar-les.

1.
Que alguns som tan passerells que necessitem un ultimàtum dels grossos per prioritzar de debò.

2. 
Que quan prioritzes de debò, t’agafa un atac de lucidesa que donaries les gràcies al puto ultimàtum.

3. 
Que la gent que en circumstàncies normals ja és extraordinària, en casos extraordinaris aconsegueix el miracle que tot sembli normal.

4. 
Que fins i tot en ocasions extremes en què tot i tothom canvia, la mala gent no ho fa. O ho fa per empitjorar.

5. 
Que res cura més que saber-te i sentir-te estimat.

6 
Que fer veure que no passa res accelera el que no vols que et passi.

7. 
Que a prop de la gent que pateix reps un munt de lliçons de dignitat.

8. 
Que una decisió tan simple com quedar amb els que estimes i fugir dels que et fan la vida impossible t’acosta bastant a la felicitat.

9. 
Que perdre la por a coses absurdes és una delícia, llàstima que hagis hagut de passar per una por més gran i gens absurda.

10. 
Que els sentiments bonics per la gent que ens importa ens els hem d’expressar a la cara més sovint.

11. 
Que no hi ha elogi més gran que ser acusat d’ingenu per un cínic.

12
Que el cos és alguna cosa més que allò que transporta els nostres pensaments amunt i avall i, si tenim el detall de pensar més en ell, ell a canvi ens ajudarà a pensar millor i ens transportarà durant més temps.

13. 
Que no hem de desaprofitar cap bona ocasió per riure, plorar o fer-nos una bona abraçada.

14. 
Que quan la vida es complica, es multipliquen les oportunitats d’aprendre de persones increïbles.

i 15. 
Que l’optimisme és sempre l’opció més recomanable i, quan van mal dades, és imprescindible. I que, a més, funciona.

dimarts, 27 de setembre del 2016

UNA LLAR DE 4.000 MILIONS D'ANYS...


Una Llar de 4.000 milions d'anys que els éssers humans versió "sapiens" ocupem des de fa només 200 mil anys....

"Home" és un gran documental que es va estrenar l'any 2009 simultàniament a cinemes de tot el món i a la xarxa.

Per TV també s'ha vist en algunes cadenes des de llavors.

És bo remirar-lo de tant en tant. Parla de casa nostra. Del nostre planeta on, després de nosaltres hauran de viure els nostres descendents.

Sobre el que li hem fet en aquests últims 200.000 anys i com podem corregir alguns dels desastres infringits tracta aquest extraordinari film de dues hores de durada amb unes imatges espectaculars.

L'aire, l'aigua, els aliments, la energia, la salut, la distribució dels recursos i la seva utilització, etc., etc. Tot el que és realment transcendent per la qualitat i sobretot per la continuïtat de la vida.

Aquí el teniu:

dissabte, 12 de març del 2016

"TRUMAN"


Tenia ganes de veure aquesta pel·lícula tan premiada i de la que tothom que l'ha vist en parla bé.

Un cop vista, començo per dir que m'afegeixo als admiradors d'aquesta obra dirigida per Cesc Gay i interpretada per Darín i Càmara.

Uns temes intemporals, la mort i l'amistat, però situada en els nostres temps.

Avui, la mort, molt sovint és anunciada pels metges als malalts d'una manera crua i directe, com mai abans havia passat.

El fet de conèixer gairebé amb exactitud els dies o mesos que resten de vida condiciona brutalment l'estat d'ànim i l'actitud de les persones afectades.

Darín viu aquesta experiència i l'assumeix entre el dramatisme de la separació de tot el que estima i la serenitat forçada davant el que no té solució.

Cámara, l'amic que viu lluny i que acompanya durant quatre dies a l'amic malalt, té el difícil paper de transmetre escalfor a l'amic que se'n va.

La situació que es viu par part de Darín, quan comprova com canvia la gent que el coneix un cop saben el que li està passant; les decisions que pren sobre com vol que sigui el seu final, la trobada amb el seu fill de 22 anys que viu lluny de casa seva,.. tot plegat situacions plenes d'emoció i amb espurnes d'un humor natural i espontani que fan d'aquesta pel·lícula una obra magnífica.

Aquí teniu el tràiler:

dimarts, 21 de juliol del 2015

EL VERITABLE ESCÀNDOL


No he llegit encara el llibre de Martín Caparrós "El Hambre", per alguns el millor llibre de 2015 fins ara.

El que he escoltat és l'autor, entrevistat per Xavier Graset al programa L'Oracle de Catalunya Ràdio i això només m'ha animat a penjar aquest post.

El que gairebé tot Occident té assumit com una repetitiva cantinel·la ("cada dia moren de fam al món 25.000 persones") - per cert més que en qualsevol guerra o calamitat natural de qualsevol època - és la més gran de les injustícies, sobretot perquè al món hi ha aliments per a tothom, però mentre uns llencem tones de bon menjar a les escombraries i necessitem aprimar-nos tot fent règim, footing, running o gilipolling, altres moren d'inanició.

Gairebé el fet ni ens immuta. Bé, durant uns instants diem allò de què no pot ser, que s'hauria de fer alguna cosa. Segons després cada un anem a el nostre, llevat d'algunes persones que lluiten per aconseguir canvis substancials en les relacions entre països riscs i països pobres i altres que col·laboren en la recollida d'aquests excedents de menjar i organitzen el seu repartiment entre els que ho necessiten.

Pel que s'escolta en el programa, el llibre toca el tema d'una manera diferent per conscienciar més i més a la gent.
Si el voleu escoltar, cliqueu aquí

dissabte, 17 de gener del 2015

STEPHEN HAWKING, CIENTIFIC, AFECTAT PER LA ELA


"La Teoria del Tot" és una pel·lícula biogràfica d'aquest importantíssim físic que s'ha estrenat el divendres dia 16 de gener.

Els aspectes que es destaquen en la història són el seu gran nivell científic, la crueltat de la malaltia que se li va manifestar quan tenia 21 anys, la seva actitud crítica amb les religions i l'existència de de Déu i, sobretot, la influència de la seva primera dona en la seva supervivència i felicitat.

Pel que fa a l'aspecte artístic, els protagonistes ho fan molt bé. La transformació de l'actor que interpreta Hawking (Eddie Redmayne) és tal que creus que el que està darrere la càmera és el mateix Stephen. La actriu que fa de la seva primera dona (Felicity Jones) aconsegueix emocionar l'espectador amb la força amb què transmet l'amor i l'empenta que regala a Hawking.

Per a mi crec que, sense poder dir que és una gran pel·lícula, pèls valors comentats i altres que em deixo, val la pena recomanar-la.

Aquí teniu el tràiler:

dilluns, 22 de setembre del 2014

SOBRE L'ALZHEIMER


Ahir es va parlar a tots els mitjans de comunicació d'aquesta malaltia perquè era "el seu dia mundial"

Tots, avui dia, hem llegit i hem viscut més o menys d'a prop sobre les seves característiques.

Guardava una entrevista que es va publicar a "La Contra" de La Vanguardia fa tres anys que em va semblar, i em segueix semblant, força interessant.

L'entrevistat és un psicòleg nord-americà diagnosticat ja fa anys, que va ser acomiadat de la feina per aquesta raó i, que des d'aleshores es va convertir en un investigador d'aquesta... ¿malaltia?

Aquesta és una de les seves respostes que hi ha en l'entrevista:

Es guarirà algun dia l'alzheimer?

Ni tan sols estic segur que sigui una malaltia. És una conseqüència de l'evolució. Evolucionem per viure 40 anys i, en només dos segles, el progrés científic ens ha permès viure el doble. I alguns cervells simplement no aconsegueixen adaptar-se a aquesta longevitat sobrevinguda. Altres òrgans podem guarir-los o reemplaçar-los, però el nostre cervell és massa complex.


Per llegir-la sencera, feu clik aquí

Foto obtinguda a través d'Internet de la web del Centro de Rehabilitación San Francisco

dilluns, 8 de setembre del 2014

PRUDÈNCIA AMB ELS MEDICAMENTS


Avui, La Vanguardia publica aquesta informació, que ofereix dades força impactants:

Experto danés alerta de que los medicamentos son la tercera causa de muerte

Peter Gøtzsche, profesor de medicina y farmacología clínica de la universidad de Copenhague, compara a las farmacéuticas con el crimen organizado.

Barcelona. (Efe).- Las multinacionales farmacéuticas corrompen los sistema de salud y esconden que los fármacos son la tercera causa de muerte del mundo, tras las enfermedades cardiovasculares y el cáncer, según el danés Peter Gøtzsche, que hoy ha presentado el libro Medicamentos que matan y crimen organizado.

Gøtzsche, profesor de medicina y farmacología clínica de la universidad de Copenhague y director y profesor del Nordic Cochrane Center, ha comparado a las farmacéuticas con el crimen organizado porque, en su opinión, capitalismo y salud casan mal.

"No trabajan para mejorar la salud, sino para obtener los máximos beneficios" y para ello "extorsionan, cometen fraude, violan la legislación y mienten", ha denunciado.

El libro, editado por Los Libros del Lince, cifra en 200.000 los muertos en EE.UU. al año por fármacos y, según el farmacólogo Joan Ramón Laporte, que introduce la edición española, en Europa al menos 197.000 personas fallecen anualmente por esta causa.

Gøtzsche es conocido por criticar las mamografías sistemáticas a partir de los 40 años porque, en su opinión, generan más daño que beneficios ya que asegura que dos de cada tres cánceres de mama que se detectan son falsos y llevan a la mujer a la quimioterapia y a tratamientos con importantes efectos adversos.

El experto danés ha sido especialmente crítico con los antipsicóticos y antidepresivos, de los que ha dicho que "deberían estar prohibidos en adolescentes y jóvenes".

El autor y Laporte, que también ha participado en la presentación, han remarcado que los antidepresivos no son efectivos contra la depresión, "sino que aumentan la tasa de suicidios del 2 al 4,5% anual". Además, Gøtzsche ha recordado que la fluoxetina se aprobó por primera vez en Suecia con sobornos y la agencia reguladora alemana la consideró totalmente inadecuada contra la depresión.

Los expertos han denunciado que empresas como Pfizer, Glaxo o Lilly, en psiquiatría, y otras compañías, han vendido fluoxetina y antidepresivos ocultando que incrementan la tasa de suicidio en lugar de reducirla, igual que Merck no dijo que su antiinflamatorio Vioxx producía infartos antes de tener que retirarlo del mercado.

Para Laporte, que ha cifrado en 200 las personas que mueren al año en Catalunya a causa de los antidepresivos, el problema es que el 95% no los receta un psiquiatra, sino un médico generalista a personas que no están deprimidas, sino tristes.

Los expertos han sido muy críticos con la invención de nuevas enfermedades para vender tratamientos, como el TDAH (Transtorno por Déficit de Atención) que apareció tras las quejas de los maestros de niños que no atienden en clase.

En EE.UU., el 11% de los escolares están diagnosticados de TDAH, los fármacos que toman actúan como la anfetamina y la cocaína y sólo mejoran el comportamiento en clase, pero no su rendimiento escolar.

Además, estos medicamentos, según estudios con animales citados por estos expertos, producen lesiones cerebrales. También han alertado contra la polimedicación y han citado como ejemplo Dinamarca, un país con 5,5 millones habitantes donde se toman ocho millones de dosis diarias y una de cada 8 personas toma 5 medicamentos o mas al día.

Cuando un médico extiende una receta los pacientes deben preguntar al médico -según han coincidido en señalar los dos expertos- para qué sirve, qué beneficios se esperan, cuánto tiempo hay que tomarlo, si se puede esperar para ver si hay una mejoría espontánea y si es compatible con otros medicamentos.

También hay que luchar para que la formación continuada de los médicos sea independiente y no la financien los laboratorios, como ocurre en España, en donde el 95% depende de la industria.

La industria farmacéutica es el tercer sector de la economía, tras el armamento y el narcotráfico, y en EE.UU. tiene unos beneficios cuatro veces más altos que los otros sectores industriales, además de ser el sector acumula más delitos por estafa al Gobierno.

Los directivos de este sector cobran sueldos "obscenos" y en el 2010 cuatro de los diez ejecutivos mejor pagados de EE.UU. trabajaban en el sector farmacéutico, con sueldos de hasta 145 millones de dólares al año.


Otro logro de esta industria es ser el principal actor de su propia regulación, hasta el punto de que las agencias reguladoras son servidoras de la industria, según han denunciado los dos expertos. 

Imatge: baixada d'Internet

dissabte, 1 de febrer del 2014

INVENTS. IDEES QUE CANVIEN VIDES



Els invents als que ens te acostumats la ciència als que tenim la sort de viure en el "primer món" ens solen deixar bocabadats. Els que trobareu en aquesta sorprenent exposició del Caixa Fòrum Barcelona (fins el 23 de febrer 2014) també us sorpendran. La diferència és que son per les persones del tercer món i són per solucionar o mitigar problemes que nosaltres tenim resolts des de fa molt de temps.

Rentadores a pedals, recipients amb propietats per a conservar els aliments, bombes d'aigua, dipòsits per transportar aigua potable còmodament, administradors de vacunes d'un sol ús, incubadores, bombetes d'aigua que il-luminen habitatges sense electricitat, mosquiteres salvavides per a nens petits; comprimits amb nutrients per a criatures que els hi salven la vida; teixits atrapa-boires que produeixen aigua, etc. etc.

Molts dels invents presentats, tots funcionant a ple rendiment, per cert, semblen trets de la secció que hi havia al TBO del Doctor Franz de Copenhague, però han estat desenvolupats per institucions i persones molt preparades que els mou la generositat vers als més desfavorits.


El vídeo us permetrà fer-vos una idea del que estic parlant.

dimecres, 7 d’agost del 2013

A LES VÍCTIMES DEL TREBALL


França té a totes les seves ciutats i pobles monuments dedicats als seus morts en les dues Guerres Mundials. Mai però havia vist ni a França ni en cap lloc més un monument homentage a les víctimes del treball.

A Issoire, una bonica localitat de l'Auvergne vaig trobar-me aquest de la foto.

Realment no sé quants morts ha produït la feina en el transcurs dels anys ja sigui per accident o per malalties, però segur que són un grapat de milers o inclús de milions si parlem a nivell de tot el món.

Ara que el treball és escàs, fa una mica de grima parlar de que el treball és també, a vegades, la causa de desgràcies molt greus. Tothom o sap i tothom ho tenim assumit. Tot i això que un poble hagi posat en un lloc molt destacat (davant l'edifici del seu Ajuntament) un monument homentage dedicat a totes aquestes víctimes no ho trobo gens malament, sobre tot perquè, segurament, ens diu que la seva gent està sensibilitzada en aquest tema i treballa per millorar la situació.

dissabte, 26 de gener del 2013

L'IMPORTÀNCIA DE MENJAR I "DESMENJAR" BÉ


Fent "dialing" fa uns dies, vaig escoltar per primera vegada al naturòpata Albert Rami.

 Em va fer gràcia la seva manera de parlar directe i desenfadada parlant de salut, hàbits, remeis naturals, etc.

A Google vaig trobar informació i, entre el material trobat, hi ha aquest vídeo que correspon a una llarga conferència-col·loqui, on aquest home parla de mil i una coses relacionades amb la seva especialitat.

 Si creus que "som el que mengem" i que unes pautes saludables influeixen en el benestar de la persona, et recomano que agafis paper i un boli i et disposis a assistir a aquesta conferència del vídeo.

Segur que algunes coses et cridaran poderosament l'atenció i fins i tot alguns consells els consideraràs plausibles de portar-los a la pràctica.